Januari smcgbg 2015 foto sina farhat

2015/1 Om hälsa via webben

Januari 2015

Tema: Hälsofrämjande via webben – hur då?

Moderator: Kajsa Asp Jonson @kajsaaspjonson på Twitter höll temat på Social Media Club Göteborgs 61:e träff!

Presentation av temat

Deltagarnas sammanfattningar

Deltagarnas sammanfattande ord efter gruppdiskussionerna.

Övergripande tema

Vi kikar närmare på hur vi kan göra hälsosamma val med hjälp av webben. Genom tillgången till enorma mängder information på webben kan vi söka på såväl hälsa som sjukdom och få massor av svar på våra frågor. Men litar vi på allt vi läser? Hur ska vi välja när vi vill äta nyttigare, träna mer effektivt eller få svar på varför vi känner oss krassliga?

Diskussionsfrågor

– Bonusfråga: Vad är hälsa?

1. Vem lyssnar du helst på; en som t ex gått ner mycket i vikt eller gått från ”soffpotatis” till ”träningsfreak”, eller någon med vetenskaplig bakgrund? Litar du mer på en person som har sig själv som referensram än på vetenskapliga studier? Motivera!

2. Hur kan man kombinera den form av inspiration man får från någon som ”gör det” med vetenskap och faktabakgrund?
Hur når man ut med inspiration och fakta om livsstil och hälsa – om man inte vill sätta sig själv i fokus?

3. Har sociala medier inspirerat dig till att ändra din livsstil, t ex prova Rawfood, LCHF, paleo, juicedieter, mer träning, …?

4. Vad kan Livsmedelsverket, Socialstyrelsen och Folkhälsoinstitutet göra för att vinna ett större förtroende?

5. Vilka fördelar resp nackdelar ser du med träningsdagböcker, ”aktivitetsarmband”, med mera?
Finns det risk att det blir för mycket kontroll?
Kan man kombinera prestationskrav med lust och rörelseglädje?

Läs mer om månadens tema

Bloggat av medlemmarna:

Kajsa Asp Jonsson, Mersmak Kommunikation med boken Mersmak för livet och blogginlägget Social Media Club #smcgbg – om hälsa på webben.

Ann-Sofie, Plyhm Kommunikation, Hälsa via webben med Social Media Club.

Hälsobloggar:

Lästips & Appar:

Professor Gunnar Bjursell, Karolinska Institutet: Sång kan ha samma effekt som medicin, i Hälsoliv, Expressen.

How connected healthcare is becoming a reality, World Economic Forum, Davos.

Vårdguiden 1177.se i Västra Götaland.

Fritiden äts upp av mejlkollande, Du&Jobbet.

Telia lanserar tjänster för att koppla upp sig själv mot vårdgivare och andra aktörer för att främja individens hälsa, NyTeknik.

Kan digitaliseringen ge oss smartare vård och hemtjänst? i PTS-bloggen.

Food to die for, Ulla Gabay.

De tre nycklarna till en bestående viktnedgång, SvD Träning & Hälsa

Lista med 6 inspirerande TED-talks Get in shape (for real this time).

Boka behandling online, Internetsjukhuset.

8 ord som har helt olika innebörd för dig och din mormor, Sveriges prylsajt.

Träningsappen Runkeeper får integration med Spotify så att man kan styra sin träningsmusik från Runkeeper, i Array.se.

Friskvårdskedjan Nordic Wellness har en app där medlemmarna får rabatt när de har gått en viss sträcka per månad.

Tack!

Tack ni drygt 40-tal deltagare som deltog i en aktiv träff med många idéer på vårt nya ställe E HIVE.

Foto: Sina Farhat
Film: Janne Gustafsson

2 reaktion på “2015/1 Om hälsa via webben”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Människa eller maskin? Identifiera dig, så hjälper du till att minska antalet spamkommentarer i bloggen. Tack! * Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.